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黄豆的性味是寒的吗?

发表时间:2019-05-14 14:36

黄豆性味甘、平,既不属于寒性也不属于热性。归脾、胃,其含蛋白质 40%左右,在量和质上均可与动物蛋白 比美,所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。有有健脾开中、润燥消水、排脓解毒、消肿止痛功效。经期的时候喝是不会有影响。


黄豆的好处:


黄豆脂肪也具有很高的营养价值,这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸,容易被人体消化吸收。而且黄豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收,所以黄豆对于动脉硬化患者来说,是一种理想的营养品。


豆渣中的膳食纤维对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用。适量地补充纤维素,可使肠道中的食物增大变软,促进肠道蠕动,从而加快了排便速度,防止便秘和降低肠癌的风险。 同时,膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。


黄豆粕是黄豆用低温(40-60℃)浸提法提取油脂后的残粕副产品,呈粗粉状。因没有受到温度,黄豆的抗胰蛋白酶、脲酶、血球凝集素、皂素、甲状腺肿诱发因子 不会被破坏。黄豆饼粕是使用最广、用量最多的植物性蛋白质原料。


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